
Ce que vous devez savoir sur votre opération
Qui n’est pas un peu effrayé, voire très inquiet, avant une intervention chirurgicale ? Même lorsqu’il s’agit d’une chirurgie esthétique ou élective, le seuil d’anxiété est imposant. Le fait d’avoir un certain contrôle sur l’intervention apaisera une grande partie de votre anxiété et contribuera à un résultat harmonieux et durable.
Considérez l’intervention chirurgicale comme une aventure, en terre inconnue, qui nécessite un guide pour vous éviter de vous perdre et vous assurer que l’expédition sera bénéfique. Examinons donc quelques-uns des moyens qui peuvent vous aider à obtenir un résultat positif.
Le choix d’un chirurgien est toujours l’événement inaugural qui rendra l’expérience moins mouvementée. Recherchez un médecin qui possède les connaissances, l’expérience et les compétences nécessaires pour pratiquer l’opération qui vous intéresse. Mais il est tout aussi important que cette personne soit en mesure de vous communiquer les avantages, les risques potentiels et les résultats escomptés de l’intervention, et qu’elle dispose d’un plan visant à rendre l’événement le moins stressant possible pour vous. La communication est primordiale dans tous les domaines de la vie, mais elle est particulièrement essentielle pour que vous ayez confiance en la qualité des soins qui vous seront prodigués. Une fois que vous aurez établi un respect mutuel, faites confiance à votre chirurgien pour qu’il s’occupe de vous et laissez tomber votre désir de diriger le spectacle.
Dressez une liste des questions que vous souhaitez voir abordées lors de la première rencontre. Préparez-vous en faisant des recherches sur votre opération à l’avance. Par exemple, il existe de nombreux sites web en ligne qui vous aideront grandement dans cette démarche. Méfiez-vous des informations de seconde main provenant d’amis, car leur expérience peut être influencée par une foule de facteurs qui n’ont rien à voir avec vous.
Une fois que vous avez choisi votre chirurgien, la date et le lieu de l’intervention, votre participation est encore plus importante pour obtenir un résultat positif. Votre état d’esprit influence la façon dont votre corps va gérer la partie physique de l’opération. Le système immunitaire, qui est la partie du corps qui lutte contre les infections et aide à la cicatrisation, est influencé par votre état de santé général et votre positivité. Prenez soin de vous physiquement et mentalement – restez positif et optimiste. Entourez-vous de personnes à l’esprit similaire. L’esprit est une arme extraordinairement puissante qui vous protégera et vous aidera dans le processus de guérison.
Examinons maintenant quelques-uns des facteurs sur lesquels vous pouvez avoir une influence considérable.
Il n’est pas souhaitable de voyager sur de longues distances dans les jours qui suivent l’opération. Une position assise prolongée entraîne une accumulation de sang dans la partie inférieure des jambes, ce qui augmente le risque de formation de caillots sanguins. De même, un grand nombre de plantes, de vitamines et de médicaments, tels que la pilule contraceptive ou les anticoagulants, augmentent ou diminuent votre capacité à contrôler les saignements ou la formation de caillots.
Par prudence, vous devez discuter avec votre chirurgien des médicaments, des plantes et des vitamines que vous prenez avant l’opération. Toutefois, en général, les produits phytothérapeutiques en vente libre doivent être interrompus deux semaines avant et après l’opération, car ils peuvent influencer la chimie de votre corps ou la façon dont vous tolérez l’anesthésie. Beaucoup d’entre nous prennent quotidiennement de l’aspirine pour faciliter la circulation sanguine.
Cessez de prendre de l’aspirine pendant deux semaines avant et après l’opération, à moins que vous ne la preniez sous la supervision de votre médecin. Il existe un certain nombre d’autres produits : Motrin, Advil et Ibuprofen, vitamine E, huiles de poisson, huiles de lin, remèdes contre le rhume contenant l’un de ces produits et alcool, qui doivent être arrêtés deux semaines avant et après l’opération.
Une mise en garde s’impose à l’égard de ceux qui consomment du tabac. Il n’y a pas beaucoup d’habitudes aussi destructrices pour le processus de guérison que le tabagisme. De nombreuses toxines, des additifs et de la nicotine baignent chaque cellule du corps et lui causent des dommages irréparables. Le monoxyde de carbone inhalé affecte la teneur en oxygène du sang, un élément vital de la guérison, ce qui entraîne une dégradation des zones opérées. Vos poumons sont fragilisés par la fumée, ce qui augmente le risque de complications. Il ne vous viendrait pas à l’idée d’aspirer les gaz d’échappement de votre voiture avant ou après l’opération, il est donc nécessaire d’arrêter de fumer des semaines avant et après l’opération.
Quelques règles de base qui vous faciliteront la tâche.
1. Évitez les foules quelques jours avant l’opération pour éviter d’attraper un rhume.
2. La veille de l’opération chirurgicale, mangez un repas facile à digérer, comme des pâtes.
3. Évitez les aliments salés pendant les deux semaines qui suivent l’opération afin de réduire l’enflure.
4. Portez des vêtements confortables et amples pour vous rendre au bloc opératoire.
5. Faites remplir toutes vos ordonnances avant l’opération et apprenez dans quel ordre et à quelle fréquence les utiliser.
6. Ayez quelques sacs de pois ou de maïs congelés que vous pouvez transférer dans des sachets. Appliquez les petits pois/sachets enveloppés dans une serviette fine sur la zone opérée pendant 10 à 15 minutes, 4 fois par jour pendant une semaine, afin de réduire le gonflement.
7. Si vous ne ressentez aucune douleur après l’opération, utilisez du Tylenol toutes les 6 à 8 heures pendant les deux premiers jours pour éviter tout inconfort. Vous pouvez également utiliser l’analgésique prescrit par votre chirurgien.
8. Si possible, maintenez la zone opérée surélevée. Cela diminuera l’enflure.
9. Réduisez votre activité pendant la première semaine pour éviter que votre tension artérielle n’augmente.
10. Abstenez-vous de faire du sport ou d’élever votre fréquence cardiaque pendant quelques semaines après l’opération afin de permettre une cicatrisation optimale.
11. Consommez des aliments peu salés à la maison pendant la semaine qui suit l’opération afin de minimiser l’enflure.
12. Des livres sur cassette ou des films que vous pouvez regarder à la maison vous éviteront de vous ennuyer.
13. Attendez-vous à des ecchymoses, à des saignements et peut-être à une gêne pendant les premières semaines suivant l’opération.
14. Soyez réaliste : vous ne pourrez pas reprendre vos activités quotidiennes normales avant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Prévoyez cette éventualité.
15. La guérison est contrôlée par votre corps. Le fait d’avoir une attitude positive aidera votre corps dans le processus de guérison.
16. L’équilibre entre l’esprit, le corps et l’âme est bénéfique.
17. C’est à vous de prendre votre destin en main. En vous informant et en vous préparant à l’opération, vous en améliorerez le résultat. Personne ne peut prédire le résultat final d’une intervention chirurgicale, mais vous êtes en mesure d’améliorer et d’influencer votre destin de manière significative.